Нужны ли трекинговые палки в походе

Скандинавская ходьба приобрела за последнее время огромную популярность, а вид человека с палками и в спортивной одежде больше ни у кого не вызывает недоумения. Но трекинговые палки хороши не только для динамичных прогулок и легких тренировок на свежем воздухе — они станут незаменимым дополнением к базовой экипировке походника: хоть профессионала, хоть новичка-любителя.

Держа в руке опору, проще спускаться и подниматься. Поэтому на маршрутах средней и высокой сложности с относительно большими перепадами высот отсутствие трекинговых палок сильно усложняет задачу. В результате передвигаться труднее, темп снижается, а усталость, наоборот, усиливается.

Трекинговые палки в походе выполняют несколько важных функций:

помогают частично снять нагрузку с позвоночника и суставов;
облегчают спуски и подъемы;
помогают удерживать равновесие;
делают переход по скользким участкам или глубокому снегу менее утомительным;
при необходимости они могут использоваться, например, как держатели для тента.

Как видно из этого списка, трекпалки оказываются полезными в любое время года. Некоторые модели даже могут заменить ледоруб на склоне средней крутости.

Они особенно полезны для людей с не лучшей физической подготовкой и тех, у кого есть некоторые сложности с удержанием равновесия. Например, когда нужно перебраться через горную реку по узкому столбу поваленного дерева или по камням. Если полагаться только на свое тело, велик риск потерять равновесие и набрать полные ботинки воды, что само по себе неприятно. Трекинговые палки помогут вам не оказаться в такой ситуации.

Полезное в тему:Как быстро высушить обувь в походе

Почему трекинговые палки лучше деревянных

Еще до повального распространения трекинговых палок многие туристы использовали в походах обычные деревянные, найденные где-нибудь по дороге. Это еще раз доказывает, что с палками идти удобнее, но возникает вопрос: «А есть ли действительно смысл тратиться на экипировку из спортивного магазина?».

Алюминиевые трекинговые палки весят в среднем 450–650 грамм, а карбоновые и того меньше — всего 350–500 грамм. Есть еще титановые «ультралайт», но они имеют свои особенности и к универсальным не относятся. Например, не подходят для людей с избыточным весом.

Деревяшка же будет тяжелее, а вы быстро устанете нести еще и ее вдобавок к увесистому рюкзаку. Найти легкую и прочную деревянную палку (хотя бы одну), на которую можно опереться всем телом — задача не самая простая.

Второй фактор — хват. Скорее всего, обычная деревянная палка будет довольно толстой, из-за чего ее не слишком удобно держать. Трекинговые палки проектируются так, чтобы вы не напрягали запястье и не задумывались, как же удобнее взяться за ручку.

У многих рюкзаков имеются специальные крепления для трекинговых палок. Но даже если таковых нет именно на вашей модели, закрепить их за лямки нетрудно.