В первый раз на море с ребенком: советы родителям
Первое семейное путешествие на море — волнительное мероприятие, за которым скрываются не только счастливые моменты, но и острые «подводные камни». Для дебютной поездки лучше выбрать хороший отечественный курорт. Это убережет от лишних сложностей, например, проблем с питанием, смены часовых поясов и многочасового перелета. К тому же в случае необходимости обратиться к врачу не будет языкового барьера. Но это не строгое правило. Итак, как сделать первым отдых с ребенком на море максимально комфортным.
Отправляйтесь в проверенное место
Для «пробного раза» лучше выбрать курорт, куда вы уже ездили и знаете, как добраться до пляжа, где хорошие магазины и т. д. Это в значительной степени облегчит поездку.
Уделите максимум времени и внимания поиску жилья
Если вы едете с несколькими детьми дошкольного возраста (например, двумя семьями), поищите такое жилье, где малыши смогут спать в разных помещениях. В противном случае каждый тихий час и отбой будут превращаться в сущий кошмар. Один ребенок начинает плакать, второй подкатывает, и концерт затягивается.
Планируйте бюджет с запасом
У вас должны оставаться средства на экстренные траты. Дети, оказавшись впервые в новом климате, часто болеют. Предусмотреть всё невозможно, поэтому без дополнительных денег лучше не ехать вовсе.
Не задерживайтесь на пляже
Принимать солнечные ванны безопаснее всего с 09:00 до 11:30 и с 17:00 до 20:00. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами, слой которых нужно обновлять после каждого захода в воду. Железное правило: дети на пляжи должны носить светлые головные уборы.
Полезное по теме: Что делать, если ребенок боится купаться в море?
Препараты, которые будут полезны ребенку перед поездкой
Лучше не экспериментировать с самостоятельным выбором медикаментов, а проконсультироваться с педиатром. Сходите на прием к врачу примерно за месяц до предполагаемой даты поездки и скажите, что планируете ехать на море. Скорее всего, специалист порекомендует пропить курс витаминов, препаратов для укрепления иммунитета и поддержки микрофлоры кишечника.
Продумайте, как будете развлекать детей в дороге. Несколько хороших вариантов вы найдете в публикации Игры с маленьким ребенком в дороге: как весело провести поездку.
Как облегчить акклиматизацию у ребенка
На море климат отличается от того, к которому привык организм ребенка. Поэтому акклиматизация неизбежна. Она может протекать практически незаметно, однако в определенных случаях сопровождается резким ухудшением состояния здоровья. Именно для того чтобы переходной период прошел наиболее «безболезненно», необходим курс приема детских витаминов.
В первые дни избегайте чрезмерной активности. Не идите сразу на пляж загорать и купаться. Сходите сначала просто подышать морским воздухом. Во избежание теплового удара не дайте малышу перегреться на солнце. Очень важно придерживаться знакомого режима дня и хорошо высыпаться. Чтобы легче укладывать ребенка, можете его купать с лавандовой пенкой.
