Автобусный тур — мероприятие невероятно увлекательное, но и довольно выматывающее. Как правило, после подобных поездок хочется пару дней отдохнуть, чтобы прийти в себя. Грамотная подготовка гарантирует максимум комфорта и минимум разочарования. Поэтому обязательно перед поездкой продумайте, что и в какой сумке (рюкзаке) возьмете с собой в салон автобуса, а мы постараемся вам помочь. Далее речь пойдет о ручной клади, багажа мы касаться не будем.
Что взять для ночных переездов
Ночевки в автобусе — самая сложная часть тура или длительной поездки. Далеко не всегда получается выспаться даже с откинутой спинкой сиденья, а ведь на следующий день хорошо бы чувствовать себя бодрыми. Как этого добиться?
Позаботьтесь о своем комфорте заранее — еще на этапе покупки билетов. Попросите, если это возможно, зарезервировать за вами место в середине салона. По ночам многие водители довольно громко включают музыку, чтобы не хотелось спать, а у задних кресел нет возможности откинуть спинку. Также если вы едете самостоятельно, стоит попросить место у окна, чтобы облокотить голову.
Следующие вещи помогут сделать ночные переезды более комфортными:
Ночная повязка на глаза.
Подушка в форме подковы (лучше с пуговицей или кнопкой, застегивающейся под подбородком).
Небольшой плед или хотя бы объемная кофта, которой можно укрыться.
Дорожные подушки не всем кажутся удобными, однако это действительно гениальное изобретение, с помощью которого вы убережете себя от головных болей, усталости и ощущения скованности. Если вам пока неудобно сидеть с такой «конструкцией», лучше постарайтесь к ней привыкнуть дома в течение пары дней, и вы непременно оцените ее преимущества.
Дорожный плед — тоже незаменимая вещь в длительной поездке. Он окажется кстати даже в жаркую пору. Как правило, в автобусе работает кондиционер, к тому же небольшое одеяло добавляет несколько очков к комфорту.
Аптечка + гигиена
Не забудьте взять в автобус минимальную аптечки, которая включает:
Таблетки от укачивания (если такая проблема имеется, то лучше перестраховаться).
Обезболивающее.
Средство от расстройства кишечника.
Медикаменты от боли в горле и спрей при задолженности носа (из-за кондиционера в автобусе легко простыть).
Также не забудьте положить в ручную кладь следующие гигиенические принадлежности:
Зубную щетку и пасту.
Дорожное полотенце.
Маленькое твердое мыло в мыльнице.
Влажные салфетки.
Гелевый антисептик для рук.
Женские гигиенические средства (если необходимы).
Перекусы в длительных поездках на автобусе
Правильно спланированные перекусы — снова основ хорошего настроения в поездке. Отдайте предпочтение твердым продуктам, после которых не остается много мусора. Например, орехи, изюм, курага, крекеры, хлебцы, помытые и нарезанные твердые фрукты/овощи.
Когда хочется «похрустеть», отлично спасают яблочные чипсы. Их нетрудно приготовить заранее самим, чтобы не переплачивать втридорога за продукцию из супермаркета. Просто помойте и обсушите яблоки, а затем нарежьте их тонкими ломтиками. Каждый кусочек сбрызните лимонным соком и слегка обваляйте по желанию в сахаре и/или корице (кто что больше любит). Затем подсушите яблоки в духовке на температуре примерно 60 градусов. Замечательный перекус за копейки готов!
Что касается белковых продуктов, возьмите с собой нарезанную сырокопченую колбасу или кусочки отварного куриного филе. Хлеб лучше выбрать с добавками в виде семечек или орехов — это обеспечит дополнительный источник энергии. Также можно приготовить небольшие конвертики с курицей в тонком лаваше, слегка обжаренные на сковородке. Так они не будут разваливаться.
Отличная вещь для поездок — маленький термос или герметичная кружка. Практически на любой заправке вы сможете набрать кипяток и попить чай/кофе, не переплачивая за готовый напиток.
Чем развлечь себя в автобусе?
Обязательно продумайте что взять с собой в путешествие, чтобы не пришлось скучать в дороге. Общение — это хорошо, но вы уверены, что ваши спутники не захотят сами поспать или послушать музыку в наушниках? В длительной поездке важно себя развлечь, иначе дорога может показаться очень тяжелой.
Заранее скачайте на телефон или плеер несколько музыкальных альбомов, сериал или фильм. Также хорошо в дороге смотреть (или просто слушать) комедийные выступления. Послушайте аудиокнигу или какую-нибудь лекцию по интересующей вас теме либо запись вебинара. Так вы проведете время с максимальной пользой.
Стоит ли брать в автобусную поездку книгу? Это очень субъективно. Многих людей укачивает, когда они читают в движущемся транспорте. Если у вас такой проблемы нет, когда берите и читайте в свое удовольствие.
Обязательно позаботьтесь заранее, чтобы в поездке у вас был заряженный power bank или запасные аккумуляторы.
Если говорить не об электронных развлечениях, можно взять с собой кроссворды или какое-нибудь рукоделие, не занимающее много места. Например, моток ниток и крючок, если вы увлекаетесь вязанием.
Что надеть?
Универсальные джинсы в данном случае — не лучший вариант. Пусть они подождут своего часа в багаже, а в дороге отдайте предпочтение мягким штанам спортивного типа. Лучше выбирать одежду не на резинке, а на завязках.
Подбирая «верх», сделайте выбор в пользу многослойности. Лучше что-то снять, если станет жарко. Футболки, кофты и толстовки оверсайз станут лучшим выбором.
Из обуви лучше выбирать легкие кроссовки, мокасины и другую обувь на плоской подошве. Девушкам и женщинам лучше не выбирать обувь на ремешках, так как от длительного сидения ноги могут слегка опухать. Если ремешки начнут давить и впиваться, нормально отдохнуть не получится.
